Kiistanalainen ruokavalio, joka auttoi Jimmy Kimmelia menettämään jopa 25 kiloa

- Kiistanalainen ruokavalio, joka auttoi Jimmy Kimmelia menettämään jopa 25 kiloa - Julkkikset - Fabiosa

Nykyään Jimmy Kimmel on yksi alan kiireisimmistä miehistä, mutta monta vuotta sitten yksi hänen tärkeimmistä taisteluistaan ​​TV-isäntänä oli hänen painonsa. Onneksi hän onnistui voittamaan tämän esteen.

gettyimages

Jimmy Kimmelin laihtuminen.

Hän isännöi Oscar-palkintoja ja hänen uskomattomia monologeja ovat valloittaneet monien sydämet. Mutta varhaisina päivinä isäntänä hänellä oli tapana, jota oli vaikea murtaa.

gettyimages

Monta vuotta sitten Jimmy söi paljon ruokia, jotka eivät olleet hänelle kovin hyviä. Se pääsi pisteeseen, että hän pelkäsi edes selvittää, kuinka paljon hän painoi. Kuitenkin vuonna 2010, kun hän nousi asteikkoonsa - mitä hän ei ollut tehnyt suurimman osan aikuiselämästään - hän yllättyi huomatessaan, että hän painoi 208 kiloa.

LUE MYÖS: Ellen DeGeneres yllätti Jimmy Kimmelin koskettavalla lahjalla juhlimaan poikansa toipumista

gettyimages

Noin tuolloin tohtori Oz vieraili näyttelyssään, Jimmy Kimmel Elää . Haastattelun aikana Dr.Oz toi esiin Jimmyn huonot ruokailutottumukset ja epäterveellisen elämäntavan. Epämukava Jimmy yritti tasoittaa koko asiaa vitsi. Isäntä kertoi Men's Journalille:

Seuraavana päivänä hän soitti minulle ja sanoi: 'Olen huolissani sinusta. Olet nuori mies. Sinun on pidettävä huolta itsestäsi. ' Olin kuin: 'Tiedätkö mitä? Dr.Ozin ei pitäisi välittää enemmän terveydestäni kuin minä. '

gettyimages

Jimmy sai tarvittavan motivaation aloittaa terveytensä vakavasti. Hän aloitti ruokavalion, joka koostui kahdesta proteiinisekoituksesta ja pienestä päivällisestä päivittäin. Hän jatkoi tätä kahdeksan viikon ajan ja jatkoi sitten 2000 kaloria päivässä.

LUE MYÖS: Yli vuosikymmenen näyttelyn aloittamisen jälkeen Jimmy Kimmel on edelleen sama maanläheinen kaveri

Jimmy Kimmelin (jimmykimmel) jakama viesti 23. joulukuuta 2017 klo 10.13 PST

Tulokset olivat nopeita, ja hän menetti pian 25 kiloa ylimääräistä painoa, jota hän oli kantanut monta vuotta.

Jimmy Kimmelin (jimmykimmel) jakama viesti 1. helmikuuta 2018 klo 13.34 PST

5: 2-ruokavalio

Trimmerin ylläpitämiseksi Jimmy hyväksyi ns. 5: 2-ruokavalioksi. Tämä painonhallintamenetelmä (jota kutsutaan myös pikaruokavalioksi) on suosikki sellaisten julkkisten joukossa kuin Beyonce ja Benedict Cumberbatch. Se on jaksottaisen paaston menetelmä, jossa hän syö mitä haluaa viisi päivää viikossa ja syö vähemmän kuin 500 kaloria jäljellä olevina kahtena päivänä.

Jimmy Kimmelin (jimmykimmel) jakama viesti 20. lokakuuta 2017 klo 16.56 PDT

Maanantaina ja tiistaina Jimmy söisi hyvin vähän. Kun hän haastatteli Näkymä Vuonna 2016 hän sanoi, että hän juo vain kahvia, syö suolakurkkua, munanvalkuaista, omenaa, maapähkinävoita ja kaurapuuroa näinä kahdena rajoitettuna päivänä.

Jimmy Kimmelin (jimmykimmel) jakama viesti 15. syyskuuta 2017 klo 13.28 PDT

Onko tämä ruokavalio sinulle?

Vaikka tämä laihtuminen menetelmä saattaa kuulostaa houkuttelevalta joillekin, on tärkeää olla varovainen, jos harkitset kokeilua.

Jackie Newgent, RDN, kulinaarinen ravitsemusterapeutti, joka puhui Yahoo Healthin puolesta, on täysin tätä ruokavaliota vastaan:

Liikunnan puuttuminen ja alle 500 kalorin syöminen pari päivää viikossa ei todellakaan ole terveellisen elämäntavan lähestymistapa - koskaan!

Hän selitti, että vaikka saatat nähdä tuloksia nopeasti, saatat asettaa itsesi epäonnistumiseen pitkällä aikavälillä.

Jimmy Kimmelin (jimmykimmel) jakama viesti 19. huhtikuuta 2014 klo 14.14 PDT

Toinen asiantuntija, Jaclyn London, MS, RD, CDN, ei hyväksynyt suoraa ruokavaliota. Hänen tärkein neuvonsa on, että jos olet raskaana, imetät, diabeetikko tai sinulla on heikko immuunijärjestelmä, tämä ei välttämättä ole oikea ruokavalio sinulle.

LUE MYÖS: Molly McNearney on ylpeä aviomiehestään, Jimmy Kimmelistä siitä, että hänellä on rohkeutta jakaa poikansa tarina

Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi. Ennen kuin käytät mitään yllä mainituista tiedoista, ota yhteys sertifioituun asiantuntijaan. Edellä kuvattujen tietojen käyttö voi olla haitallista terveydelle. Toimituskunta ei takaa tuloksia eikä ole vastuussa vahingoista tai muista seurauksista, jotka saattavat johtua yllä annettujen tietojen käytöstä.