Miksi röyhtäisi tuoksuvat mätäneiltä munilta? Yleisiä syitä ja milloin kääntyä lääkärin puoleen

Viimeisimmät uutiset Miksi burpsisi tuoksuvat mätäneistä munista? Yleiset syyt ja milloin kääntyä lääkärin puoleen Fabiosalla

Vaikka röyhtäykset ovat epämiellyttäviä, niistä ei yleensä tarvitse huolehtia. Kaikki röyhkeilevät toisinaan. Säännöllisillä röyhtäyksillä ei ole hajua - ne ovat vain hajutonta kaasua, kuten hiilidioksidia tai happea, jotka pakenevat ruoansulatuskanavasta. Mutta jos röyhtäykset tuoksuvat rikkiä (näitä kutsutaan myös mätäneeksiiksi), pitäisikö sinun olla huolissasi?

Kuvapiste Fr / Shutterstock.com

LUE MYÖS: Sitruunaveden juomisen seitsemän etua: pahasta hengityksestä taistelusta ruoansulatuksen parantamiseen

Mikä saa rypyt haistamaan rikkiä?

Monet asiat voivat aiheuttaa röyhtäisi hajun kuin rikki. Suurimman osan ajasta rikkiröyryät johtuvat syömästä liikaa tiettyjä ruokia tai syömistottumuksista. Harvemmin rikki-burps voi johtua lääketieteellisistä olosuhteista. Joten tässä on vaikutusta rikkiröyryihin:

Tietyt elintarvikkeet

Rikkipitoisten ruokien syöminen suurina määrinä voi aiheuttaa röyhtäisi hajun kuin rikki. Näihin elintarvikkeisiin kuuluvat ristikukkaiset vihannekset, kuten kukkakaali, parsakaali ja kaali, proteiinipitoiset pähkinät ja palkokasvit, valkosipuli ja sipuli.

Brent Hofacker / Shutterstock.com

Tavat ja syömiskäyttäytyminen

Suurten aterioiden syöminen harvoin ja liikaa syöminen voi aiheuttaa rikkivedyn kertymistä ruoansulatuskanavaan ja johtaa röyhtäilyihin.

Tero Vesalainen / Shutterstock.com

Sairaudet ja lääkkeet

Rikkiröykkyjä voivat aiheuttaa gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD), ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), bakteerien lisääntyminen ohutsuolessa, giardiaasi (loisinfektio), gastropareesi, maksan häiriöt ja sappirakon häiriöt. Tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa rikkiä.

Emily frost / Shutterstock.com

Milloin lääkäriin tulee rikkirakeita

Satunnainen röyhtäily on normaalia, mutta ota yhteys lääkäriisi, jos se on liian usein ja / tai siihen liittyy ruoansulatuskanavan oireita, kuten vatsakipu ja ripuli.

Muita oireita, joiden pitäisi laukaista hälytyskellot, ovat rintakipu, laihtuminen, kuume, pahoinvointi ja oksentelu.

Khaoniewping / Shutterstock.com

LUE MYÖS: 5 tehokasta ja yksinkertaista tapaa taistella huonoa hengitystä luonnollisesti

Kuinka vähentää rikki- tai röyhtäilyä yleensä

Seuraavat voivat auttaa vähentämään röyhtäilyä:

1. Rajoita elintarvikkeita, jotka aiheuttavat liikaa kaasua elimistöön. Tarkista myös, onko sinulla suvaitsemattomuutta tai herkkyyttä jollekin syötävälle ruoalle.
2. Muuta ruokailutottumuksiasi. Syö pienempiä annoksia, pureskele perusteellisesti ja hitaasti äläkä puhu syömisen aikana.
3. Käytä säännöllisesti liikuntaa - se on hyödyllistä ruoansulatuksellesi yleensä ja voi vähentää röyhtäilyä.
4. Luonnolliset lääkkeet, kuten piparminttu tee, vihreä tee ja sitruuna hunajan kanssa, voivat auttaa vähentämään rikkiä.

JL-Pfeifer / Shutterstock.com

Jos sinulla on huolta röyhtäilystä tai muista oireista, keskustele lääkärisi kanssa.

Lähde: HealthLine , Lääkärit Health Press

LUE MYÖS: 8 vinkkiä vatsan turvotuksesta poistamiseen ja ruoansulatuksen parantamiseen

Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi. Älä diagnosoi itse tai tee itsehoitoa ja ota kaikissa tapauksissa yhteyttä sertifioituun terveydenhuollon ammattilaiseen ennen artikkelissa olevien tietojen käyttämistä. Toimituskunta ei takaa tuloksia eikä vastaa mistään vahingoista, jotka saattavat aiheutua artikkelissa annettujen tietojen käytöstä.